羊水是宝宝的生命水，是维持宝宝发育必不可少的生活环境。羊水也会随着妊娠期的进展而发生变化。到了孕晚期，羊水成为判断宝宝成熟的依据之一。羊水一旦破裂，意味着准妈妈有可能提前进入生产。

　　1、别把羊水破了当成尿频

　　孕晚期由于宝宝变大，准妈膀胱受到越来越大的压迫，所以尿频现象频发。因此，当羊水破了，准妈妈可能会错以为是小便尿湿了裤子。我们可以从气味上辨别，还可以通过试纸来测试。如果试纸沾湿后显示深绿色，那么就是羊水破了。

　　一般情况下，破水后，胎儿下降挡在宫颈口的位置，于是流出的水量减少，但不会停止。如果由于准妈妈判断不明，没有及时到医院，细菌可能就会沿着进入子宫内，发生胎儿感染、脐带脱垂等并发症。

　　2、羊水破了别站着

　　当准妈妈察觉到羊水破了，如果仍采用站立的姿势，很容易让羊水流掉，造成宫内的胎儿窘迫，发生胎儿窒息等并发症。此时，准妈妈应该第一时间平躺下来，同时放松心情。如果羊水流出的量多，平躺后应立刻将枕头放在臀下，尽量保持头低臀高危，防止脐带脱垂。

　　3、警惕羊水早破

　　由于羊水流出后，子宫就会变小，不断刺激子宫收缩，从而影响产程进展和胎盘的血液循环，导致滞产和胎儿缺氧。若是胎儿不足月的情况会变得更加糟糕，由于新生儿发育不全面，更容易受到羊水中细菌的感染，从而引起吸入性肺炎，很容易发生夭折。

　　因此，准妈妈要做好羊水早破的预防工作。要按医生的要求定期去医院产检，远离剧烈运动，不宜走长路，生活和工作都不宜劳累。

　　4、羊水早破的应对方法

　　首先，准妈妈要保持镇定。一旦确认发生羊水早破，要立刻躺下，用枕头或衣服把臀位抬高。

　　其次，要保持外阴干净。可以在外阴垫上干净的卫生巾，降低外阴的感染。如果流量较大，可以用消过毒的毛巾垫在外阴口。

　　最后，要立刻前往医院。只要发生破水，无论是否到预产期，是否有宫缩，都要立刻到医院去。